Spidskål med ærter

1                    spidskål

200 g             ærter, friske eller tøet fra frost

2 stilke          frisk mynte eller purløg

100 g             græskarkerner

Salt

Skær stokken og bund af spidskålen. Del kålen på langs og snit den fint – gerne i foodprocessor.

Rist græskarkerner på en pande, til de popper og får farve. Drys lidt salt over og lad dem køle af på et stykke bagepapir.

Hvidløgs-yoghurt-dressing:

1 dl                yoghurt/creme fraiche eller andet

1                    citron – skal og saft

½ fed             hvidløg

1 ss                olie

Salt og peber

Kom yoghurt i en høj beholder og riv skallen af citronen, pres saften i. Pres hvidløg og blend det hele sammen med den stuetempererede olie. Krydr med salt og peber.

Vend spidskålen med halvdelen af ærterne og græskarkernerne sammen med dressingen og anret på et fad. Drys resten af ærter og kerner over og pynt med mynte eller purløg.

Lignende indlæg

  • |

    Min mayo

    1 æg 1 ts dijonsennep 3 ts citronsaft 1 ts salt 1/4 ts cayennepeber 2 dl rapsolie Sørg for alle ingredienserne er stuetempererede. Hæld det hele i et blenderglas og sæt stavblenderen ned i bunden. Blend til tyk og cremet. Post Views: 100

  • Grøn karrypasta

    5-10               grønne chilier 5 fed              hvidløg 1 lille             løg 1 tsk.             peberkorn (gerne hvide) 2 cm.             ingefær 2 stængler     fintsnittet citrongræs 1 spsk.           korianderfrø 1 spsk.           spidskommen 1 spsk.           palmesukker, brun farin eller rørsukker 2 spsk.           fiskesovs (erstat eventuelt med salt 1-2 tsk.). 5                    Kaffir…

  • Vandmelon-salsa

    1 lille skalotteløg 2 ss risvineddike 1 ts sukker 1 – 2 ss jalapenõ, finthakket 300 g vandmelon 1/4 agurk 1 ts mynte, finthakket Hak skalotteløget fint Skær vandmelon i tern 2×2 cm Flæk agurken, skrab kernerne ud og skær den i små tern. Bland sukker og risvineddike i en stor skål og vend alle…

  • |

    Sweet & Spicy Chilisauce

     2 L friske chilier  5 fed hvidløg  1 stk. citrongræs  Vask og halver chilier, pil hvidløg, bank citrongræsset og læg det hele i en gryde.  Tilsæt:  2 dl æbleeddike  1 ss sort hel peber  5 hele allehånde  1 ss groft salt  1 dl rørsukker  1 laurbærblad  1 ts oregano  1 ts timian  Kog det hele sammen…

  • Guacamole

    3 modne avocadoer 1 lime, 2 ss saft ½ lille rødløg 1 fed hvidløg 1 solmoden tomat ½ frisk mild chili, evt. cayennepeber salt Pil og hak løg og hvidløg fint i en minihakker. Fjern kernerne fra tomaten og skær den i kvarte. Fjern kerner fra chilien. Læg avocadoer, limesaft, chili og tomat i din…

  • Rösti i æbleskivepande

    3                    kartofler, skrællede og groftrevet 2                    æg 1 fed              hvidløg, presset ½ tsk.            salt sort peber 4 spsk smør til stegning Bland kartofler og de sammenpiskede æg i en skål, sammen med det pressede fed hvidløg, salt og peber. Form massen til kugler, som passer i hullerne. Steg rösti i smør på…